Kruhový trénink, venkovní tréninky ve Slaném » Buď svůj
CHCEŠ ZAČÍT CVIČIT?

Pro úplné začátečníky bychom doporučili soukromé hodiny s naším certifikovaným trenérem. Ale určitě neuděláte chybu, když vyzkoušíte naše skupinové lekce, které pořádáme uvnitř i venku. Aktuality naleznete na naší facebookové stránce

Venkovní cvičení

SLANÝ A HOŘEŠOVICE

Přednostní výhodou venkovního cvičení je určitě čerstvý vzduch. Cvičení venku nám dává nové možnosti cvičení, které u vnitřních skupinových lekcí nemůžete zažít. Cvičení venku kombinuje intervalový trénink, posilování. Cvičíme jak s různými pomůckami, tak i s vlastní váhou s využíváním okolního terénu. Přijďte si s námi zacvičit Více info


VÍCE INFO

Kruhový trénink

HOUSE OF PAIN

Naše kruhové tréninky jsou speciálně navržené pro zvyšování Vaší kondice, zrychlování metabolismu a redukce tuku. Pokud chceš zažít něco originálního měl by jsi vyzkoušet právě náš kruháček. Během tréninku si vyzkoušíte cvičení v intervalech, ve výdrži a taky si za posilujete. Cvičíme jak s různými pomůckami, tak i s vlastní váhou. Přijďte si s námi zacvičit Více info

VÍCE INFO

Racers activátor

3 ZÁKLADNÍ ŠKOLA

Jedná se o intervalový trénink, který střídá kardio zátěž s posilováním. Tímto tréninkem docílíte zlepšení fyzičky a zpevnění postavy. Tento speciální kruhový trénink vystřelí Vaši kondici a restartuje Vaši hlavu. Během lekce se můžete těšit na řadu zajímavých a netradičních cviků, které zvyšují vytrvalost a sílu, rozvíjí rychlost a výbušnost.Více info


VÍCE INFO

Rezervace na skupinové hodiny

Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle

NEBOJ SE NÁS NA COKOLIV ZEPTAT